Vídeos y colaboraciones
En esta sección puedes encontrar algunas de las colaboraciones que he realizado en medios de comunicación, así como algunas rutinas que hago y mando a mis clientes de planes nutricionales y deportivos.
Aparición en televisión en el canal Cuatro, programa Cuatro Al Día hablando sobre colágeno.
Aparición en televisión en el canal 8mediterráneo, hablando en el especial Navidad sobre los excesos y cómo podemos controlarlos y no sentirnos mal después de unas fechas tan señaladas y de tantos «excesos».
Rutinas de entrenamiento
Aquí te muestro algunas de las rutinas que mando a mis clientes y que yo mismo realizo. Puedes ver la sección planes para ver qué plan nutricional y de entrenamiento se adapta más lo que necesites o contactarme para conocernos y saber más detalles.
Dietas equilibradas, variadas y fáciles de elaborar
Como dietista – nutricionista, mi principal misión es lograr que tengas una adherencia correcta a la dieta, es decir, facilitarte tu día a día en lo que a alimentación se refiere, en vez de complicártelo. De nada me sirve que te de unas pautas, si te va a ser complicado llevarlas a cabo.