Preguntas frecuentes
Información adicional
Los planes nutricionales son totalmente personalizados y adaptados a tus gustos y necesidades, es por eso que tenéis que rellenas un cuestionario para conocer como es vuestro día a día. Por otra parte, como la clave del éxito es que disfrutéis con la dieta, estás son variadas y además como estamos en continua comunicación, si os cansáis de algún alimento, podéis decírmelo y os buscaré alternativas.
No, para nada. De hecho, una de mis consultas presenciales las paso en un centro médico, por lo que estoy acostumbrado a tratar con pacientes con diversas patologías e intolerancias.
Los planes nutricionales se elaboran a base de alimentos. Ni pastillas, ni batidos sustitutivos, cualquier requerimiento se puede cubrir con la comida. Otra cosa es, qué una vez elaborado el cuestionario, se observe que tienes alguna carencia nutricional o que tienes algún objetivo deportivo, donde tomar algún suplemento pueda ayudarte a conseguirlo. Entonces, sí que puedo aconsejar tomar algún suplemento, pero siempre que la persona quiera. De no ser así, con la comida cubriremos todas las necesidades.
También puede ser presencial, pero es cierto, que tengo menos disponibilidad, debido a que existe una mayor demanda y tengo unos pacientes fijos, con los que llevo trabajando mucho tiempo.
De todas formas, puedes escribirme un correo a nutricionista@rubenarocas.com y lo vemos.